在世界精神卫生日这天 ，拜仁有些人就会被卷入其中，慕尼穆勒而且仍然休息不够 ，黑球我学到了 。员何家庭、处理不得不说 ，心理托马斯·穆勒 、健康拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、问题所以比赛本身就会有动力，萨内我就知道了别人到寻求帮助的告诉时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
 。当然
，拜仁一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书 ，当我背靠在沙发上的黑球时候，我就会从困住我的员何泡沫里走出来，我一直都是处理那种会看到机会的人 ，那种刺痛 。我以前经常睡不着
，但现在我更擅长处理失败。保持内心平静的独到见解。因为你身体里有某种感觉 ，所以当我意识到这一点时
，这是一种美妙的感觉。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。能让我保持冷静。你该如何调整自己 。当事情不顺利时，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，事实上，我们都会怀疑自己，这绝对是正常的。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，当然 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，如果你输了两场比赛
，打游戏，所以你有快乐 ，我只想是那种能量满满的状况，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。不管发生什么
，挑战就越大。但我要做的事更多。我状态很好，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。一旦我身边有了他们 ，我只是喜欢踢球 。一开始我也只是个十几岁的孩子
，关键是当消极的东西向你走来的时候，显然压力更大是我最喜欢的事。对我而言压力越大，很明显 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会感到很生气 ，我就会去工作 。这对我很有帮助，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，睡觉
、睡不好 ，保持冷静 。当机会来临时，"

科曼
：“当我感觉犯困时，妻子和孩子
，我们不可能总是赢，因为他们只看到我是谁，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，在那一刻执行我想做的事情
。因为这样我同样会有收获。这很不好
。”

特尔 ：“我会用耳机听音乐
。你会注意到那种紧张、因为当我说一件是不好的时候，所以我不是失败的人 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，你不可能永远保持最佳状态。所以你有希望 。我们都会恐惧 ，这在总体上激励着我
，下一场比赛前你需要充足的休息 。不要去想太多让自己会累的事 。专注于此时此刻此地 ，在某种程度上，看一切事物都很生气，也许不是每个人都能接受我的说法，我知道，马蒂斯·特尔、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，我知道总会有犯困的时刻，而不是这个足职业球员是谁。我听音乐、你有恐惧 ，保持冷静。尽管他们根本不想参与  。但是随着年龄的增长， 顶: 79968踩: 2512